Nerede Meditasyon Yapmalı

• Düzenli olarak meditasyon (Derin düşünme) yapmak için, ve tam olarak odaklana bilmek için; evinizin, diğer insanlardan, gürültüden, rüzgardan, yanıp sönen ışıklardan uzak, rahat ve sessiz bir köşesi en uygun yerdir.
• Dikkat dağıtabilen bu etkenlere karşı bazı insanlar, diğerlerinden daha toleranslıdır. Bazı kişiler, bir dereceye kadar olan gürültü ye kargaşa içinde, trenlerde, otobüslerde, park sıraları­nda, şehir meydanlarında meditasyon (Derin düşünme) yapabilme yeteneğine erişmişlerdir. Ama çoğunlukla evlerin sessiz  rahat odası tercih edilir. Odada telefon varsa fişi çekilmelidir.